IEVAS VESELĪBA Nr. 16 2021

Numurā lasi:

• Kā palīdzēt bērnam vai pieaugušajam, kuru nomoka slikta dūša vai caureja – kā apturēt vemšanu, mazināt nelabuma sajūtu un nodrošināt pietiekamu šķidruma uzņemšanu. 
• Bijusī baņķiere, kulinārijas eksperte ILZE JURKĀNE intervijā atklāj: “Agri iemācījos sevi nesaudzēt! Ļoti daudz strādāju, maz gulēju, un Dievs nolēma, ka man ir jāapstājas.”
• Endometrioze – labdabīga slimība, kas tomēr var stipri pabojāt dzīvi.
• Kas spēlē mūziku uz tavām DNS klavierēm? Atbilde: tā ir zarnās mītošā mikrobiota jeb mikroorganismu kopums. 
• Onkoloģe AIJA GERIŅA-BĒRZIŅA uzsver: “Vēzis vairs nav letāla diagnoze! Mūsdienās uz vēzi jāraugās kā uz hronisku un ārstējamu slimību.” 
• Kāpēc nierēs veidojas cistas un kādas problēmas tās var radīt? 
• Ko darīt, ja atmiņa stipri pieklibo...
• Vai tiešām matiņu no dzimumzīmes nedrīkst izraut? 
• Uzkrājoties mikrotraumu sekām, kaulam var rasties tā saucamais stresa lūzums. Lasi 7 padomus, kā no tā izsargāties. 
• 10 padomi īsākam ceļam līdz ārstiem.