IEVAS VESELĪBA Nr. 25/26 2020

Numurā lasi:

• Kāpēc savilkts un sāp sprands, un kā tam palīdzēt?
• Kur dakteri pieņem kovidpozitīvos pacientus par citiem veselības jautājumiem?
• Grāmatvede Liene Bērziņa atklāti un analītiski stāsta par savu parkinsonu.
• Kā mammai runāt ar meitu par gaidāmajām pirmajām mēnešreizēm.
• Ko darīt, ja gadījies apdegums?
• Viss tik garšīgs, ka pārēdos. Kā sev palīdzēt?
• Īpaša lampa pret ziemas nomāktību un depresivitāti.
• Kā ārstiem būtu jārunā ar slimnīcā miruša pacienta tuviniekiem?
• Cik ilgu laiku pēc izslimošanas ar kovidu cilvēks nevar saslimt atkārtoti?
• Intervija par dzīvi un profesiju ar kakla, deguna un ausu ārsti Elzu Rāti.
• Psiholoģiski padomi, kā nesakašķēties ar mājiniekiem garajās brīvdienās.
• Jogas vingrojumi muguras augšdaļai – relaksējoši un nostiprinoši.
• Svinam svētkus garšīgi! Gatavojam gardus un veselīgus pupiņu ēdienus, kā arī jaucam mokteiļus (nevis kokteiļus), lai nekādu paģiru!